|
Vår grundutbildning ger dig alla de verktyg du behöver för att komma igång med ditt instruerande - det är sedan din erfarenhet och personlighet som avgör om du kan komma igång och arbeta som instruktör direkt efter kursen eller om du behöver utvecklas och öva mer.
Antal dagar: 6
Plats: Stockholm
Pris: 9 900 kr
PRIOpris: 7 920 kr
PRIOpris JUST NU: 4 130 kr *
Du kan även gå vidare och utbilda dig inom fler gruppträningsformer, t ex Dance Camps för dig som gillar dansbaserade klasser, Poweryoga, Box, Cykling mfl. Vi har flera grund- samt vidareutbildningar du kan välja mellan.
För dig som vill gå vidare och utbilda dig till personlig tränare rekommenderar vi Personal Training School. Teoriblocket under din aerobicsutbildning motsvarar förberedelsekursen till personlig tränare på Personal Training School.
Förkunskaper
Du skall ha tränat aerobics regelbundet under ca 1 års tid. Du skall ha god koordinationsförmåga samt vara i god fysisk form.
Utbildningens innehåll, Teoriblock, 3 dagar
- Anatomi
- Fysiologi
- Näringslära
- Konditionsträning
- Stretching/skador
Under teoridelen lär du dig kroppens anatomi, skelettets- musklernas samt ledernas grundläggande uppbyggnad. Du lär dig om cellens funktioner, syreupptagningsförmåga, kroppens energiomsättning och mycket mer.
Utbildningens innehåll, Aerobics praktisk del, 3 dagar
Den praktiska delen av utbildningen innehåller både teoretiska föreläsningar, samt praktisk träning och övningar i grupp samt individuellt.
- Konditionsträning, teori
- Skadelära, första hjälpen
- Musikanlays
- Teknik och koreografi
- Pedagogik
- Klassupplägg
- Personlig utvärdering/videofilmning
- Ledarskap och kommunikation
- Rörlighetsträning
OBS! Har du redan gått vårt teoriblock i samband med någon annan utbildning behöver du självklart inte gå det igen. Då går du endast aerobics-delen som är 3 dagar torsdag-lördag. Detta gäller även om du gått någon annan teoridel som motsvarar vårt teoriblock. Kontakta oss för bedömning!
Examination / Diplom
Efter utbildningen skriver du ditt teoretiska prov via webben. Praktiskt prov i aerobics görs genom DVD inspelning som skickas in och utvärderas. Mer information om proven erhåller du under utbildningen. Om du inte skulle bli godkänd på din DVD tillkommer en kostnad för ytterligare utvärderingar på
600kr ex moms per styck.
Efter utbildningen erhåller du kursintyg på lästa ämnen samt timmar. Efter godkänt teoretiskt och praktiskt prov erhåller du även ett diplom som gäller internationellt när du skall söka arbete.
Får jag arbete efter utbildningen?
Både ditt kursintyg samt diplom är utfärdat på engelska och gäller både i Sverige samt internationellt. Du kan söka arbete som instruktör både inom World Class kedjan och även på andra gym/träningsanläggningar. Vissa kedjor/träningsklubbar har specifika krav för anställning och du får oftast genomgå intervju samt audition (provklass) innan du blir anställd. Precis som med andra arbeten spelar såväl kunskap som erfarenhet och personlighet stor roll i ditt jobbsökande.
Om ni har frågor angående denna utbildning är ni varmt välkomna att kontakta:
utbildning@worldclass.se
08-58025900
|