|
World Class utbildning till styrketräningsinstruktör är en perfekt bas för dig som vill gå vidare och utbilda dig till personlig tränare i framtiden. Teoriblocket under kursen motsvarar förberedelsekursen på Personal Training School.
NYHET -EU godkänd certifiering av EHFA (European Health & Fitness Association)
När du blivit godkänd på både teoretiskt samt praktisk prov under styrkekursen blir du automatiskt "National Strength Training Coach" - NSTC och får ett speciellt certifikat för detta (ingår i kurspriset). Detta medför att du sedan kan gå vidare och genom ytterligare praktiska prov erhålla en EU-Godkänd licens "International Certified Gym Instructor", ICGI. Denna licens motsvarar EU-s krav på styrketräningsinstruktörer och du blir registrerad som godkänd tränare inom hela EU. Mer information om denna får du under kursens gång (dessa prov görs separat och EU-licensen kostar ca.1300kr).
Utan instruktörsyrket som mål?
Styrketräningsutbildningen är en perfekt kunskapsbas även för dig som bara vill utveckla din egen träning och lära dig mer, utan att ha instruktörsyrket som mål.
Förkunskaper
Regelbunden styrketräning under ca. 1 års tid.
Utbildningens innnehåll, l Teoriblock, 3 dagar
- Anatomi
- Fysiologi
- Näringslära
- Myologi
Under teoridelen lär du dig kroppens anatomi, skelettets- musklernas samt ledernas grundläggande uppbyggnad. Du lär dig om cellens funktioner, syreupptagningsförmåga, kroppens energiomsättning och mycket mer.
Utbildningens innehåll, Styrketräning praktisk del, 3 dagar
-Konditionsträning / teori
-Rörlighetsträning / teori
-Skadelära/ första hjälpen (L-ABC)
- Praktisk träning med maskiner och vikter
- Övningsteknik
- Övningsanalys
- Programupplägg
- Pedagogik/Ledarskap
- Rörlighetsträning
- Ledarrollen
OBS! Har du redan gått vårt teoriblock i samband med någon annan utbildning behöver du självklart inte gå det igen. Då går du endast praktik-delen som är 3 dagar torsdag-lördag. Detta gäller även om du gått någon annan teoridel som motsvarar vårt teoriblock. Kontakta oss för bedömning!
Examination / Diplom
Efter genomförd grundutbildning i styrketräning sker teoretiskt prov via webben. Praktiskt prov görs under slutet av utbildningsveckan.
Efter utbildningen erhåller du kursintyg på lästa ämnen samt timmar. Efter godkänt teoretiskt och praktiskt prov erhåller du även ett intyg som "National Strength Training coach". Efter avklarat ICGI prov erhåller du även EU godkänd certifiering "International Certified Gym Instructor" och registreras i EUs register över utbildade tränare.
Får jag jobb efter utbildningen?
Dina kursintyg är utfärdade på engelska och gäller både i Sverige samt internationellt. Du kan söka arbete som instruktör både inom World Class kedjan och även på andra gym/träningsanläggningar. En stor fördel om du går vidare och tar EU-licensen är att intyget är registrerat och godkänt inom hela EU.
Vissa kedjor/träningsklubbar har specifika krav för anställning och du får oftast genomgå intervju samt audition (provjobba) innan du blir anställd. Precis som med andra arbeten spelar såväl kunskap som erfarenhet och personlighet stor roll i ditt jobbsökande.
Om ni har frågor angående denna utbildning är ni varmt välkomna att kontakta:
utbildning@worldclass.se
08-58025900
|