Välj en sida

BASIS BALL

Äntligen – nu lanserar vi BasisBall i Sverige!

Efter att vi under senaste åren har haft stor succés i Norge är vi nu redo att även lansera detta konceptet på den svenska marknaden och vi är särskilt glada över att få möjlighet att göra det tillsammans med Klubb Sveriges medlemmar.

 

VAD ÄR BASIS BALL?
Konceptet bygger på träningsfilosofin basisträning, som är utvecklad i norska alpina landslaget. Enkelt förklarat är det funktionell träning där man använder medicinboll med handtag som verktyg.

 Övningarna som sätts ihop utmanar styrka, balans, mobilitet, stabilitet och uthållighet och baserar sig på att man tränar tillsammans i grupp, fast individuellt. Det är helt enkelt all you need för att ha en funktionell och aktiv tillvaro. Här kan du se BasisBall live! (https://www.youtube.com/watch?v=G_DK7AUUmEM) länk som läggs på under ”live!”